شماره روزنامه
۶۴۵۷
|
پیاده روی سریع
-
یک حرکت ساده برای کاهش خطر مرگ زودرس!
همشهری: تنها سه یا چهار جلسه یک دقیقهای VILPA در روز برای کاهش ۴۰ درصدی خطر مرگ زودرس و کاهش ۴۹ درصدی خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی وعروقی، در مقایسه با افرادی که اصلا حرکت کمی انجام میدادند، کافی است.
سهشنبه، ۱۸ آذر ۱۴۰۴
- جبلی: در ماجرای سقوط جنگنده F-۳۵ به اعتبار صداوسیما لطمه خورد/ هیچ فردی بهصورت هدفمند اخراج نشده است
- توئیت مهم یوسف پزشکیان درباره ادعای استعفای وزیر راه و شهرسازی
- جزئیات اجرای طرح زوج و فرد چهارشنبه ۱۹ آذر در تهران
- محسن هاشمیرفسنجانی: دست نوشتههای خاطرات پدرم را به فرزند رهبر انقلاب میدادم تا به ایشان تقدیم شود + فیلم
- واکنش رشیدی کوچی به اظهارات رسایی؛ من به ایمنسازی تیم امنیتی ایمان دارم و در ماشین سعید جلیلی مینشینم
- اینفلوئنسر هندی به خاطر ترند شدن، سرش از بدنش جدا شد + عکس
- رییس اتحادیه طلا هشدار داد؛ مراقب ساعت معاملات طلا باشید/ دور خرید این سکهها را خط بکشید
- وزارت کار: بالاترین میزان حداقل دستمزد کارگران را تصویب کردیم
- زنگ خطر به صدا درآمد!/ فاجعه خاموش در راه است؟
- جمهوری اسلامی: گرانی امان مردم را بریده است/ بابک زنجانی با آن همه فسادمالی الان به ریش مردم می خندند/ چرا مدیران بانک آینده بازداشت نمیشوند؟
- ادعای تازه ترامپ درباره جنگ جهانی سوم/ زلنسکی در حال باختن جنگ است
- کواکبیان: هیچ کسی نمیتواند بگوید دولت اصلاح طلب است/ اصلاح طلبان هنوز هم از پزشکیان حمایت میکنند
- ماجرای هشدار سردار سلیمانی درباره مشاور جنجالی بشار اسد؛ او جاسوس است/ لونا الشبل که بود؟
- حمله تند سعید جلیلی به حامیان مذاکره ایران و آمریکا/ یک عده گوساله سامری ساختهاند و میگویند باید مسیر مذاکره را برویم!
- تصویری غمانگیز از فرزندان درگذشته سقاب اصفهانی در مراسم ترحیم + عکس
- منتظر اتفاقات ناگهانی باشیم/ آیا ترامپ؛ بازیگری تعین کننده است؟
- هشدار هواشناسی؛ سیل در راه این مناطق کشور/ باران مهمان البرز و تهران میشود + فیلم
- آنفلوانزا مدارس این استان را به تعطیلی کشاند
- قیمت دلار، یورو و پوند امروز سهشنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۴/ رشد قیمت دلار + جدول
- فوری / زلزله در قصر شیرین
- خبر مهم برای کارگران/ مبلغ عیدی امسال اعلام شد+جزئیات
- حذف سهمیه بنزین این خودروها منتفی شد+ جزئیات
- قیمت طلا امروز صعودی شد یا نزولی؟
- مدارس این استانها فردا چهارشنبه ۱۹ آذر تعطیل است + اسامی
- آتشبس ترامپ فروپاشید / جنگ تازه در جنوبشرق آسیا + فیلم
- آملی لاریجانی: بانک مرکزی در نظارت ناکام ماند و بحران مؤسسات را تشدید کرد+ فیلم
- جزئیات رایزنی تلفنی پزشکیان و مادورو/ رئیس جمهور ایران اقدامات غیرقانونی آمریکا در کارائیب را محکوم کرد
- اظهارات مهم حضرتی درباره رفع فیلترینگ/ محدودیت واتساپ و بخشهایی از یوتیوب رفع میشود
- جزئیات پیش فروش سکه با سررسید اسفند ۱۴۰۴ اعلام شد
- سوال جنجالی از استاندار تهران درباره هزینه استفادهاش از فیلترشکن+ فیلم
- خبر جدید از پرونده چای دبش/ دستور جلب ۷ محکوم فراری صادر شد
- پزشکیان مصوبه افزایش سن دانشجویان فرهنگیان را ابلاغ کرد
- نوری قزلجه: تخصیص ارز برای نهادههای دامی انجام شده است/ مشکلات در حال برطرف شدن است
- سقاب اصفهانی: همسرم مهم ترین پناهگاهم بود/ احساس می کنم دستش بالای سر من است و هوایم را دارد+ فیلم
- مرکز ملی فضای مجازی: سازوکار سفیدکردن خطوط برعهده وزارت ارتباطات است
- داود شایستهخصلت درگذشت
- اساسنامه سازمان مدیریت راهبردی انرژی در دولت تصویب شد
- ادعای تازه ترامپ درباره درگیری کامبوج و تایلند/ با یک تماس تلفنی به جنگ پایان می دهم
- نرخ لحظهای قیمت طلا، سکه، دلار و یورو امروز چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۴/ طلا و سکه گران شدند + جزئیات
- قیمت دلار، یورو و پوند امروز چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۴/ کاهش قیمت دلار + جدول
- واکنش علی مطهری به مصوبه جدید مهریه/ درست نیست که قانون بیاید حق زن را محدود کند
- قیمت دینار عراق امروز چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۴
- قیمت طلا و سکه در بازار امروز چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۴ |طلا و سکه صعودی شدند| جزئیات + جدول
- قیمت سکه، نیمسکه، ربعسکه در بازار امروز چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۴ سکه بالا رفت +جدول
- بانک مرکزی مسیر تأمین مالی پتروشیمیها را هموار کرد/ اختصاص اوراق یک میلیارد و ۵۰ میلیون دلاری برای ۶ پروژه مهم پتروشیمی کشور
- قیمت طلا امروز چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۴/رشد قیمت طلا + جدول
- قیمت طلا ۱۸ عیار امروز چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۴ / افزایش قیمت طلا +جزئیات و جدول
- روابط عربستان و سوریه نزدیک تر شد/ جزئیات گفتگوی تلفنی بن سلمان و الجولانی
- روابط عربستان و سوریه نزدیک تر شد/ جزئیات گفتگوی تلفنی بن سلمان و الجولانی
- ونزوئلا: آمریکا جنگ روانی علیه کاراکاس به راه انداخته است/ علیرغم تهدیدهای واشنگتن، مردم ما در صلح زندگی میکنند
- پیش بینی قیمت طلا و دلار امروز چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۴/ هیجان بازارها فروکش می کند؟
- دبیر شورای اطلاعرسانی دولت: نمیتوان با مردم به زبان دستوری سخن گفت/ دولت با مردم بدون واسطه حرف میزند و صدای آنان را میشنود
- خبر مهم درباره طرح زوج و فرد در تهران/ اجرای این طرح تا چه زمانی ادامه دارد؟
- ماجرای هشدار سردار سلیمانی درباره مشاور جنجالی بشار اسد؛ او جاسوس است/ لونا الشبل که بود؟
- کنایه روزنامه جوان به قائم پناه/ پزشک تربیت کنیم که برود معاون اجرایی رئیسجمهور بشود؟!/ چه تفاوتی است بین اسنپ یا یک شغل دولتی؟
- پیک آنفلوآنزا تا کی ادامه دارد؟/ این توصیهها را جدی بگیرید
- شوک افزایش قیمت ارز بر صنایع/ ریشههای یک دهه شوک ارزی
- چرا قیمت مسکن در برخی محلههای «منطقه یک» گران نیست؟
- جزئیات تبدیل رایگان خودروهای بنزینی به گازسوز+ فیلم
- ایلان ماسک: کمیسیون اروپا باید منحل شود
- سقوط مرگبار یک هواپیمای نظامی+ جزئیات
- قیمت طلا امروز صعودی شد یا نزولی؟
- رایزنی مقامات آمریکا و اوکراین درباره تحریم ۲ غول نفتی روسیه
- جمهوری اسلامی: گرانی امان مردم را بریده است/ بابک زنجانی با آن همه فسادمالی الان به ریش مردم می خندند/ چرا مدیران بانک آینده بازداشت نمیشوند؟
- اقدام اسرائیل برای هک گوشی های هوشمند/ قاهره به شهروندان خود هشدار فوری داد
- بارندگی شدید مدارس و دانشگاههای این شهر را غیرحضوری شد
- تداوم آلودگی هوای تهران/ بارندگی هم کارساز نبود
- اظهارات جنگ طلبانه وزیر اسرائیلی؛ جنگ با سوریه حتمی است
- سقوط مرگبار یک هواپیمای نظامی در سودان/ تمام خدمه جان باختند
- فاجعه در راه غزه/ یک مقام فلسطینی هشدار داد
- شلیک ۱۰ «راکت توپخانهای» توسط کره شمالی
- این صبحانه محبوب قاتل قلب است/ مراقب باشید
- هشدار زیباکلام؛ ناامیدی مردم اصلا خوب نیست/ جای نظام بودم نگران می شدم/ اگر امروز انتخابات راه بیفتد، سعید جلیلی حتما رئیس جمهور می شود!
- خبر مهم برای کارگران/ مبلغ عیدی امسال اعلام شد+جزئیات
- تداوم بارندگی در کشور/ در کدام استان ها امروز باران می بارد؟