شماره روزنامه
۶۵۳۲
|
اصول تغذیه
-
اصول تغذیه سالم در ایام نوروز / ۶ گروه غذای اصلی که توصیه میشود مصرف کنید
همشهری آنلاین: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، تاکید کرد.
پنجشنبه، ۰۲ فروردین ۱۴۰۳
- حمله آمریکا به دکل مخابراتی و صدا و سیما در این استان/ مردم فورا این منطقه را ترک کنند/ چند نفر به شهادت رسیدند؟
- خبرهای مهم از مذاکره ایران و آمریکا/ شرط تهران برای نشستن پای میز مذاکره چیست؟
- آخرین وضعیت پتروشیمی فجر ماهشهر پس از حمله آمریکا/ سه کارگر شهید شدند، سه نفر زیر آوار ماندهاند
- ادعای نیویورک تایمز درباره جزئیات عملیات نجات خلبان آمریکایی در ایران/ دستور انفجار ۲ هواپیمای از کار افتاده صادر شد تا از تصرف آنها جلوگیری شود
- واکنش علی اف به پیام پزشکیان/ در روزهای خوش و سخت کنار ایران خواهیم بود
- ترامپ ۲ تا ۳ هفته دیگر بدون توافق بر سر تنگه هرمز از جنگ خارج خواهد شد
- ترامپ ایران را تهدید کرد/ ۴۸ ساعت باقی مانده تا...
- دستور مهم ترامپ درباره جنگ علیه ایران صادر شد+جزئیات
- حمله مردم سوریه به سفارت امارات در دمشق/ علت چه بود؟+ فیلم
- ماجرای خبر دستگیری دو عضو خانواده سردار سلیمانی در آمریکا چیست؟
- واکنش وزیر پزشکیان به اظهارات تند شریعتمداری و مداح معروف علیه ظریف
- افشای اطلاعات محل اختفای خلبان جنگنده آمریکایی ازسوی جنبش مقاومت اسلامی عراق
- نقاش بزرگ جنگ/ ماجرا چیست؟
- خبر جدید از حمله به دکل مخابراتی/ چند نفر زخمی و شهید شدند؟
- ادعای ترامپ درباره خلبان آمریکایی: ما او را گرفتیم!/ ما هرگز یک جنگجوی آمریکایی را جا نخواهیم گذاشت
- هلیبرن چتربازان آمریکایی در منطقه چاروسا صحت دارد؟
- درخواست بردار داماد رئیسی از قوه قضاییه برای برخورد با ظریف و روحانی
- نخستین تصاویر هوایی از محل سقوط هواپیمای آمریکایی در اصفهان + فیلم
- خبر مهم از زمان خروج ترامپ جنگ علیه ایران
- پس لرزه حملات تند مداح معروف به ظریف/ اصولگرایان هم شاکی شدند
- نامه مصطفی تاج زاده به ترامپ از داخل زندان اوین
- اشکهای خبرنگار شبکه TRT ترکیه در آغوش وزیر ورزش ایران +فیلم
- غافلگیری بزرگ در جنگ در راه است/ المیادین: ایران طبق برنامه و بانک اهداف خود پیش میرود
- روایت آمریکا از جزئیات صحنه عملیات نجات خلبانش؛ او خود را در میان کوهها پنهان کرد و از دست ایران گریخت
- سعید حدادیان مدعی شد: ظریف یادداشت داد و عذرخواهی کرد/ بعضیها میگویند دوقطبی نکنید، اینها اصلا قطب نیستند
- آخرین وضعیت تامین برق مراکز حساس ایران
- واکنش سیترونوویچ به پاسخ ایران در حملات به تأسیسات پتروشیمیاش/ تهران این پیام را ارسال کرد که حملات به داراییهای اقتصادیاش با پیامدهای منطقه ای مواجه خواهد شد
- عبور نفتکشهای عراق از تنگه هرمز/ بغداد از ایران قدردانی کرد
- رمزگشایی از ریزش غیرمنتظره قیمت طلا در میانه جنگ
- نرخ ارز دلار، طلا و یورو امروز یکشنبه ۱۶ فروردین ۱۴۰۵/طلا رشد کرد، سکه نزولی شد
- ماجرای انفجار قوطی مشکوک در آبدانان چیست؟
- قیمت سکه، نیمسکه و ربعسکه امروز یکشنبه ۱۶ فروردین ۱۴۰۵/کاهش قیمت
- عارف به تهدید تازه ترامپ علیه ایران واکنش نشان داد
- قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه ۱۶ فروردین ۱۴۰۵/رشد قیمت طلا
- حمله هوایی آمریکا و اسرائیل به فرودگاه اهواز
- قیمت جدید دلار، یورو و درهم امروز یکشنبه ۱۶ فروردین ۱۴۰۵/افزایش قیمت دلار و یورو
- قیمت طلا ۱۸ عیار امروز یکشنبه ۱۶ فروردین ۱۴۰۵/افزایش قیمت طلا
- قیمت طلا امروز یکشنبه ۱۶ فروردین ۱۴۰۵/ ثبات قیمت طلا
- نتبلاکس: طولانیترین قطع اینترنت جهان در ایران ثبت شد
- مخبر: خدای طبس زنده است/ مُهر شکستن ابرقدرتی آمریکا در تاریخ به نام ترامپ ثبت خواهد شد
- نیویورکتایمز: ترامپ کنترل روند جنگ با ایران را از دست داده است/ ایران میتواند با وجود فشارها همچنان قدرت خود را حفظ کند
- توئیت مهم ولایتی درباره تنگه بابالمندب/ کاخ سفید اگر اشتباه کند جریان انرژی و تجارت جهانی تنها با یک اشاره مختل میشود
- آمار شهدای دانش آموز در پی حملات آمریکا و اسرائیل اعلام شد
- انتقاد شدید پلوسی از ترامپ/ تهدید برای خروج از ناتو «کوتهبینانه» است
- دادستان تهران: هیچ کمبودی در کالاهای اساسی وجود ندارد/ در کنار مردم هستیم
- نام میدان آرژانتین تهران تغییر می کند
- رئیس روس اتم: با سازمان انرژی اتمی ایران در ارتباط هستیم/ باید از تشدید تنش پیرامون نیروگاه هستهای بوشهر جلوگیری شود
- درگیری سربازان پیاده آمریکایی در منطقه کوه سیاه کهگیلویه تکذیب شد/ مردم خونسردی خود را حفظ کنند
- جزئیات موج جدید حملات ایران/ پالایشگاه تأمین کننده سوخت جنگنده های اسرائیل هدف قرار گرفت
- ۲ انفجار در محل استقرار نیروهای آمریکایی در اربیل
- حمله آمریکا و اسرائیل به خودروی امداد و نجات هلال احمر
- تذکر جدی دادستانی به شخصیتهای سیاسی و صاحبان تریبون/ خلاف منافع ملی در شرایط جنگ تحمیلی اظهار نظر نکنید
- واکنش موافقان و مخالفان به طرح ظریف برای پایان جنگ
- فوری/ زلزله خشت فارس را لرزاند
- رشد ۵۳ درصدی ورودی آب به سدهای کشور
- افزایش سرسامآور قیمتها در بازار جهانی/ این کالاها گران شدند
- تحلیلگر سابق سیا: پیامد درگیری در ایران برای جهان به طرزی بیسابقه سنگین خواهد بود
- فایننشال تایمز: توان موشکی ایران میتواند توان هر ارتش مدرنی را از کار بیندازد
- روایت CNN از حملات موفق ایران در پاسخ به تهاجم علیه زیرساختهای انرژی
- تصاویری از لاشه پرندههای آمریکایی منهدمشده حین عملیات نجات خلبان جنگنده
- روایت شکست کامل عملیات نجات خلبان هواپیمای ساقطشده توسط ارتش آمریکا + فیلم
- تهران از این تاریخ بارانی میشود/ کاهش دما تا سهشنبه
- نامه مصطفی تاج زاده به ترامپ از داخل زندان اوین
- آسیا وارد فاز صرفهجویی اضطراری شد/ دورکاری اجباری و هفته کاری ۴روزه در پی بحران انرژی
- طعنه سنگین قالیباف به ادعای پیروزی ترامپ/ آمریکا سه پیروزی دیگر از این دست به دست آورد، کاملاً نابود خواهد شد
- تعیین تکلیف رسمی قیمت بنزین ایرانی در بلوچستان پاکستان
- راز جرقههای مرموز در آسمان شبهای جنگ/ از فلر چه میدانید؟
- نخستین تصاویر هوایی از محل سقوط هواپیمای آمریکایی در اصفهان + فیلم
- سه برنده و سه بازنده تجاوز اسرائیل و آمریکا به ایران از نگاه قوچانی/ ملت ایران نشان داده است پیاده نظام دشمن نمیشود/ استراتژی دشمن، «جنگ بیپایان» است
- اولین لیست از فایلهای مسکن ۱۴۰۵ در بحبوحه جنگ + جدول
- آتش سوزی گسترده در مجتمع پتروشیمی امارات و بحرین/ عملیات تولید در پتروشیمی بروج متوقف شد
- ظریفیان: صهیونیسم هیچ مرزی را حرام نمیداند/ اسرائیل برای حفظ خود، از هیچ اقدامی فروگذار نمیکند
- ناو جنگی اسرائیل در سواحل لبنان با موشک کروز هدف قرار گرفت
- انفجارهای سنگین در حیفا؛ فرودگاه بن گوریون در آتش سوخت/ کارکنان تخلیه شدند
- درستکار و ساروی در بین برترینهای کشتی آسیا در سال ۲۰۲۵